Secretaria de Esportes oferta aulas gratuitas de zumba, alongamento e ginástica funcional em Araxá
As aulas são ofertadas através do projeto “Arte em Movimento”.
Foto: Ascom PMA
Com o objetivo de promover saúde e bem-estar para a população araxaense, a Secretaria Municipal de Esportes, por meio do projeto Arte em Movimento, oferece gratuitamente atividades de alongamento, ginástica funcional e zumba para todas as idades.
A ação busca conscientizar todos os participantes que a atividade física possui inúmeros benefícios, bem como fortalecer o sistema imunológico, prevenir o surgimento de doenças crônicas e manter a mente saudável.
Segundo o secretário José Antunes Soares Júnior (Dedé), o projeto contribui positivamente na vida dos participantes. “O projeto busca o fim do sedentarismo de uma forma descontraída para que a comunidade possa inserir a atividade física de forma leve em seu cotidiano. As praças esportivas servem exatamente para o propósito de desenvolver atividades de bem-estar e lazer para a comunidade e é muito importante a participação da população”, reforça.
CRONOGRAMA
Alongamento e Ginástica Funcional (para todas as idades)
– Praça do Branco, bairro Santo Antônio
Horário: 7h às 8h / segunda, quarta e sexta-feira
Zumba (para todas as idades)
– Praça da Juventude, bairro Urciano Lemos
Horário: 9h às 10h / terça e quinta-feira
Dança: diversos ritmos musicais (para todas as idades)
– Ginásio do bairro Jardim Natália: rua Marieta Dornelas, nº 120, bairro Jardim Natália
Horário: 9h15 às 10h15 / quarta e sexta-feira
Horário: 18h45 às 19h45 / terça e quinta-feira
